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シラチャ(タイ)のジムの1ヶ月の値段やトレーニングマシーンの紹介

サワディーカップ。

ポム チュー KOHEI ナ カップ。(僕の名前はこうへいです。)

今日もブログを読んでくれてありがとうございます^ ^

タイトルにも書いてある通り、今日は僕が日頃から使わせてもらってるジムの紹介をしたいと思います。

ジムの名前はMaxi.fit.srirachaです。Facebookのアカウントがあったので貼り付けておきます。シラチャに住んでる人で興味があれば是非みてください。

https://www.facebook.com/1952613201687185/posts/2895900477358448/?d=n

コロナの影響でジムも営業してませんでしたが、2月1日から再開しました。

まだお客さんが少なく、貸し切り状態です。

お客さんが少なくて大変や〜って、ジムインスタラクターが言ってました。

僕は日本にいる時、筋トレに全く興味がなく、取り組んできませんでした。

タイに来てからプロサッカー選手として、プロゴールキーパーとして活躍されてきた、大さんに筋トレの必要性•重要性を教えてもらい、取り組むようになりました。

取り組み始めると面白くて、ジムに行けないと少しソワソワします。自重トレーニングも良いけど、やっぱりマシーンがあった方が安心します。笑

なので、2月に入ってから早速ジムに通ってます。

来シーズンが8月スタート予定でそれまでお給料が出ない状況で、個人スポンサーになるよ!って言ってくれた方や支援してくれた方々のおかげで、ジムにも通えてます。

本当にありがとうございます。

写真を貼るので、タイのジムの雰囲気を知ってもらえたらと思います。

ダンベルとイスと黄色の跳ねるやつ。

ランニングマシーン。携帯の充電ができて、動画を観て笑いながら走ってる人も見かけます。

ここはタイヤゾーンです。ひたすらタイヤをひっくり返してました。

足を鍛えるやつ!たまにここにずっと座ってる人がおって早く退いて欲しいな〜って思うことがあります。

小道具!あんまり使わへんけど充実してる!使い方わかる人教えてください。笑

緑と青と赤のジャンプして乗るやつ!これはけっこういいトレーニングになるから使ってます。小さいトランポリンあるけどあんまり使い方が分からないですね。。。

サンドバッグ。YouTubeで「サンドバッグのやり方」で検索して観ながら真似してました。

これも…イメージは分かるけど使いこなせてるかって聞かれると…微妙。

紹介というか感想ですね^^;

そして、気になるお値段!!!

1ヶ月1199バーツ(4198円)
※現在2021年2月4日

日本に比べると安いかな?

苦手な筋トレですが、継続して取り組んでいきたいと思います!

最後まで読んで頂き、ありがとうございました^ ^

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